مرات تحسين إن الدنيا كلها تتحرك إلا أنتي،تشوفين وحدة تزوجت، وحدة سافرت، وحدة غيرت شغلها، وحدة بدأت مشروع، وحدة تغيرت حياتها بالكامل، وتقولين بينج وبين نفسج: “وأنا؟ ليش للحين في مكاني؟”
هالإحساس ممكن يكون مؤلم، خصوصًا لما يتحول من مجرد مقارنة إلى خوف من إن حياتج تظل على نفس الحال.
لكن الحقيقة إن المرحلة اللي تعيشينها اليوم مب بالضرورة حالة دائمة. الحياة بطبيعتها متغيرة، والإنسان نفسه يتغير مع الوقت، حتى لو ما كان التغيير واضحًا له في اللحظة نفسها.
هل فعلًا حياتج واقفة؟
قبل ما تقولين: “أنا ما تغير في حياتي شيء”، جربي ترجعين لورا شوي.
هل أنتي نفس الشخص اللي كنتيه قبل سنة؟
هل طريقة تفكيرج نفسها؟
هل علاقتج برب العالمين نفسها؟
هل صرتي تعرفين نفسج أكثر؟
هل تغيرت نظرتج لبعض الأشخاص والأمور؟
أحيانًا نختصر التغيير في الأحداث الخارجية الكبيرة فقط: زواج، سفر، وظيفة، انتقال، أو نجاح واضح.
لكن في تغييرات عميقة تصير داخل الإنسان وما تظهر للناس مباشرة.
ممكن تكونين اليوم أكثر وعيًا، أو أكثر قدرة على وضع الحدود، أو أقرب إلى الله، أو أهدأ في التعامل مع ضغوط الحياة.
وهذي كلها تغييرات حقيقية، حتى لو ما كانت بارزة في صور الحياة الظاهرة.
الخوف من الثبات ومنطقة الراحة
مرات يكون سبب شعورنا بالركود هو خوفنا الحقيقي من المجهول.
نقول: “ببدأ لما تتحسن الظروف”، أو “بنتظر لين يصير الشي الفلاني”، أو نخاف نتحرك لأن الخطوة الجديدة ممكن تحمل احتمال الفشل.
وهني ندخل في "منطقة الراحة".
وهذا مب معناه إنج غلطانة أو إن الراحة شيء سيئ، لكن أحيانًا نحتاج نسأل نفسنا بصدق: هل أنا فعلًا أنتظر الوقت المناسب، أو أخاف من اتخاذ الخطوة؟
إذا في شيء تقدرين تغيرينه اليوم، حتى لو كان بسيطًا، لا تنتظرين تغير حياتج بالكامل عشان تبدين.
الحياة ما توقف على حال واحد
في قاعدة ثابتة في هذه الحياة: إنها متغيرة لا تستقر على حال.
الظروف تتغير، والناس تتغير، والأولويات تتغير، والإنسان نفسه يتغير من حال إلى حال.
لذلك لا تعتبرين المرحلة الحالية حكماً نهائياً ومبدئياً على مستقبلج.
كونج اليوم في مرحلة هادئة أو بطيئة ما يعني إنج بتبقين فيها للأبد.
لكن في نفس الوقت، ما نحتاج نقول لأنفسنا: “أكيد الشهر الجاي بتنقلب حياتج ١٨٠ درجة.”
إحنا ما نعرف الغيب ولا نعرف المستقبل.
اللي نعرفه وحدودنا إن علينا نعيش المرحلة الحالية بوعي، ونسعى في حدود قدرتنا، ونترك ما لا نملكه لتدبير الله.
بين السكون والحركة في القرآن
من المعاني الجميلة التي تمنح القلب طمأنينة وقت الإحساس بالركود هي التأمل في كتاب الله، مثل قصة العبد الصالح أو المعاني الواردة في السور الكريمة عن فترات الانقطاع والهدوء المؤقت.
حياة الإنسان تمر بفصول؛ فمثلما يوجد نهار وسعي، يوجد ليل وسكون للراحة وإعادة ترتيب النفس.
إذا كانت حياتج اليوم أهدأ من حياة غيرج، لا يعني هذا إنج متأخرة عنهم في السباق.
يمكن أنتي ببساطة في فصل مختلف تماماً من كتاب حياتج.
لا تقارنين فصلج الأول بفصل شخص ثاني
المقارنة الظلية تخليج تشوفين النتيجة النهائية عند غيرج وتنسين تماماً الطريق الطويل اللي مشى فيه.
تشوفين الزواج، لكن ما تشوفين سنوات الصبر والانتظار.
تشوفين النجاح، لكن ما تشوفين المحاولات الفاشلة والتعب الخفي.
تشوفين التغيير الخارجي، لكن ما تعرفين شو يصير داخل كواليس حياة الشخص.
عشان جي، لا تقارنين بداية طريقج أو فصلج الأول بنهاية قصة شخص ثاني متقدم في مساره.
كل إنسان له ظروفه الخاصة، وتوقيت مقدر، ومسار فريد لا يشبه أحداً غيره.
التسليم لله لا يعني التوقف عن السعي
أحيانًا نفهم التسليم بطريقة خاطئة ونقول: “بما إني سلمت أمري لله، خلاص ما بسوي أي شيء.”
لكن التسليم الحقيقي لا يلغي أبداً الأخذ بالأسباب والسعي البشري.
إذا تبغين الزواج، كوني منفتحة على الأسباب الطيبة والمناسبة.
إذا تبغين وظيفة أو تطور، قدمي وحاولي وطوري مهاراتج.
إذا عندج هدف، اشتغلي عليه بهدوء.
لكن السر يكمن في عدم ربط سلامج النفسي الداخلي بالنتيجة الحرفية.
هني يجي الفرق الجوهري:
1. السعي: أنا أسوي اللي أقدر عليه اليوم.
2. التعلق بالنتيجة: أنا أعتقد جازماً إن النتيجة لازم تصير بالطريقة والوقت اللذين حددتهما أنا لنفسي.
الأول يعطيج مساحة مرنة لتحركي، والثاني يحول كل تأخير بسيط إلى إحباط وقلق مستمر.
كيف تتعاملين مع شعور الركود الداخلي؟
إذا تحسين إن حياتج واقفة، جربي تطبيق هذه الخطوات الهادئة:
1. وقفي المقارنة لفترة: خففي متابعة حياة الناس وقصصهم إذا كانت تزيد شعورج بالنقص أو العجلة.
2. اكتبي شو تغير فيج: ركزي مع نفسج واكتبي التغييرات التي حدثت خلال السنة الماضية؛ حتى التغييرات الصغيرة في تفكيرج تستحق الملاحظة والتقدير.
3. اختاري خطوة واحدة: لا تحاولين تغيرين كل جوانب حياتج في يوم واحد، بل ابدئي بخطوة صغيرة واحدة تقدرين عليها اليوم.
4. اسألي نفسج عن الخوف: هل في خطوة معينة تؤجلينها بسبب الخوف من الفشل أو المجهول؟
5. ادعي بالهداية والتيسير: ادعي رب العالمين ليس فقط بتحقيق النتيجة، وإنما بأن يرشدج للخطوة الصحيحة ويبعث السكينة في قلبج.
6. اتركي النتيجة لله: سوي اللي عليج بكل إتقان، لكن لا تجعلين قيمتج أو سعادتج مرتبطة بحدث دنيوي واحد.
إذا تحسين إنج ثابتة والكل حولج يتحرك، هل فعلًا ما تغير في حياتج شيء، أو إن التغيير اللي صار فيج كان داخليًا وعميقًا لدرجة أنج لم تنتبهي له؟
فكري في هالسؤال بصدق مع نفسج، وتذكري دائماً أن مو كل فترة هدوء تعني أن حياتج توقفت، ومو كل تأخير يعني فشلاً؛ فالحياة تتغير، والإنسان ينمو، ورب العالمين يدبر أمركِ بحكمة لا تدركينها الآن، ووحدها الأيام ستكشف لكِ جمال ما يُعده الله لكِ في الفصل القادم.